➡️Správna technika úderu pomôže rany nielen zosilniť, ale aj zefektívniť, čo znamená, že na tvrdšiu ranu vynaložíš menej energie. ➡️Presne to nájdeš u... | By Box Club | Facebook
Ukážka úderov pre začiatočníkov a mierne pokročilých - YouTube
➡️Správna technika úderu pomôže rany nielen zosilniť, ale aj zefektívniť, čo znamená, že na tvrdšiu ranu vynaložíš menej energie. ➡️Presne to nájdeš u... | By Box Club | Facebook
Jak Na DIREKTY - "Přímé Údery" V Boxu - YouTube
Nejúčinnější KO technika? - PHK
Uspejú len tí, ktorí vydržia a nevzdajú sa, odkazuje Jessica Triebeľová – RMŽK
Boxing & Strength - 🥊 Priamy úder tzv. Direkt 🥊 Jeden zo základných úderov vykonávaný v klasickom boxe, amatérskeho (olympíjskeho) štýlu boja 🥇 Kedy učiť? 🤔 Po osvojení základného boxérskeho postoja a